Meditation – offene Einheiten

Mittwoch, 12.06.2024, 18:30 Uhr Thema Innere Ruhe ausgebucht
Freitag, 14.06.2024, 18:30 Uhr – Thema Innere Ruhe Anmeldung offen
Mittwoch, 19.06.2024, 18:30 Uhr – DUFTREISE Thema Leichtigkeit Anmeldung offen
Mittwoch, 26.06.2024, 18:30 Uhr – Thema Vertrauen Anmeldung offen
Samstag, 29.06.2024, 09:00 Uhr – Thema Vertrauen Anmeldung offen
Mittwoch, 10.07.2024, 19:00 Uhr –
Thema Herzöffnung Anmeldung offen
5-Wochen-Meditations-Mini-Kurs: weiter nach unten scrollen 😉

Meine Meditationseinheiten sind immer einem bestimmten Thema gewidmet. Ein Ankommen im Raum verbunden mit dem Loslassen des Alltags dienen zur Vorbereitung auf die eigentliche Meditation. Was ich dir versprechen kann ist, dass die Stunde nie ein komplettes stilles Sitzen wird, da ich dir in jeder Einheit unterschiedliche Methoden zeigen möchte, die du auch daheim durchführen kannst.

Der Ausgleich von Körper, Geist und Seele bringt uns innere Ruhe und Zufriedenheit. Mit Meditationen, dem Wissen über das eigene innere Selbst, die Ausgewogenheit der Energiezentren und Innenschau können wir unserem Körper, unserem Geist und unserer Seele Raum und Platz schaffen, sich wohl zu fühlen.

Meditation hat nicht immer etwas mit ruhigem Sitzen, völliger Gedankenfreiheit und spirituellem Glauben zu tun. Meditation bewirkt eine Bewusstwerdung, eine Wahrnehmung, die uns in Verbundenheit und somit in die Entspannung führt.

Anfänger und Geübte sind herzlich willkommen, ich begleite dich gerne auf deinem Weg zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe.

Eines meiner Lieblingszitate von Pema Chödrön:

„Innerer Frieden beginnt in dem Moment, in dem du entscheidest,
Ereignissen oder anderen Menschen nicht zu erlauben, deine Emotionen zu
kontrollieren.“

Dauer: ca. 1,5 Stunden pro Einheit
Kosten: EUR 15,– pro Einheit (inkl. Getränke)
5er-Block: EUR 60,– (statt EUR 75,–) = 4+1 gratis – im Voraus zu bezahlen
Ort: 7121 Weiden am See, Felbergasse 15
mitzubringen: gemütliche Kleidung, warme Socken

Zusatzinfo: die erste Einheit ist pro Person gratis oder gegen eine freie Spende.

Anmeldung erforderlich, da begrenzte Teilnehmeranzahl!

Sei es dir Wert, dir selbst Gutes zu tun – dein Körper, dein Geist und deine Seele werden es dir danken.

Meditation – 5-Wochen-Mini-Kurs

nur im Block buchbar Anmeldung geschlossen
Sonntag, 12.05.2024
Samstag, 18.05.2024
Sonntag, 26.05.2024
Samstag, 01.06.2024
Sonntag, 09.06.2024
immer um 09:00 Uhr
Sollte ein Termin für dich nicht möglich sein,  du aber trotzdem teilnehmen wollen, kann dieser in Abstimmung mit der Gruppe verlegt werden.

Möchtest du mehr über die Kraft der Meditation in Theorie und Praxis erfahren? In 5 Wochen erfährst du die Macht der Gruppenmeditation, die dich näher zu dir selbst bringt.
Wir begegnen in diesen 5 Wochen verschiedene Qualitäten der Meditation, welche mit Hausübungen verstärkt werden können.

Der Ausgleich von Körper, Geist und Seele bringt uns innere Ruhe und Zufriedenheit. Mit Meditationen, dem Wissen über das eigene innere Selbst, die Ausgewogenheit der Energiezentren und Innenschau können wir unserem Körper, unserem Geist und unserer Seele Raum und Platz schaffen, sich wohl zu fühlen.

Meditation hat nicht immer etwas mit ruhigem Sitzen, völliger Gedankenfreiheit und spirituellem Glauben zu tun. Meditation bewirkt eine Bewusstwerdung, eine Wahrnehmung, die uns in Verbundenheit und somit in die Entspannung führt.

Anfänger und Geübte sind herzlich willkommen, ich begleite dich gerne auf deinem Weg zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe.

Eines meiner Lieblingszitate von Pema Chödrön:

Innerer Frieden beginnt in dem Moment, in dem du entscheidest, Ereignissen oder anderen Menschen nicht zu erlauben, deine Emotionen zu kontrollieren.

Dauer: ca. 1,5 Stunden pro Einheit
Kosten: statt EUR 75,– nur EUR 60,– (4+1 gratis)
Verpflegung: Getränke
Ort: 7121 Weiden am See, Felbergasse 15
mitzubringen: gemütliche Kleidung, warme Socken

Anmeldung erforderlich, da begrenzte Teilnehmeranzahl!

Sei es dir Wert, dir selbst Gutes zu tun – dein Körper, dein Geist und deine Seele werden es dir danken.

Kräuterspaziergänge interessieren dich?

Die Natur bietet uns täglich wunderbare Schätze, welchen wir mit Achtsamkeit begegnen dürfen. 

Wenn du dir unsicher in der Pflanzenbestimmung bist, nicht weißt, wie du Wildkräuter in deinen Alltag integrieren kannst, wie du sie am besten trocknest, zu Tinkturen oder Ölen verarbeitest, komm gerne in eine meiner Kräuterwanderungen.

Wer den Weg zur Natur findet, findet auch den Weg zu sich selbst.
Klaus Enden
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Alle Termine werden in regelmäßigen Abständen aktualisiert.

Erfahrungsgemäß sind diese oft sehr schnell ausgebucht – sichere dir jetzt gleich deinen persönlichen Termin.

Anmeldefrist verpasst oder die Meditation ist ausgebucht? Du möchtest nicht mit einer fremden Gruppe etwas machen, sondern mit deiner Familie oder deinen FreundInnen? Du hast eine Gruppe, die bei dir zuhause meditieren möchte?
Ich bin für alles offen! Kontaktiere mich gerne und ich mache dir ein unverbindliches Angebot.

Sollten Fragen für dich auftauchen, kannst du mich gerne jederzeit anrufen oder mir schreiben. Details dazu findest du im Reiter „Kontakt“ oder du nutzt den untenstehenden Button.