Meditation und Selbstheilung
Die Beliebtheit von Meditation steigt laufend und das aus einem einfachen Grund – es führt zu einem glücklicheren und gesünderem Leben. Mit der täglichen Ablenkung mittels e-mails, Handy, sozialen Medien und Fernseher verlieren wir nach und nach den Kontakt zu uns selbst und laufen Idealen hinterher, was uns zusätzlich stresst – auch, wenn wir dies […]
Energetische Reinigung
Energie kann sich wie das Wetter anfühlen – manchmal scheint die Sonne und sie ist klar, an anderen Tagen ist sie drückend, nebelig und schwer. Wenn dein Energiesystem überladen ist, flüstert es zu dir. Erst leise und wird immer lauter. Die häuftigsten Zeichen, die ich bei meinen Klient*innen sehe: ▲ Müdigkeit ▲ Druck im Kopf […]